Sada na podporu hubnutí Wellosophy PLUS

Výživa pro zdravou redukci váhy a celkovou pohodu!
Sada Wellosophy pro redukci váhy plus je dokonalým startem vaší udržitelné cesty ke zhubnutí a celkovému zdraví!
2 produkty náhrady stravy na regulaci hmotnosti Wellosophy (21 porcí v balení)
1 x balení Omega 3 Wellosophy (60 kapslí) 1 x balení astaxanthin a výtažek z borůvek (30 kapslí)

Náhrada stravy pro úspěch v redukci váhy!
Zhubnout je náročné a nově nabytou váhu si udržet je ještě těžší (Dulloo & Montani, 2015) – je snadné konzumovat více kalorií, než kolik vydáváme. Výzkumy ale ukázaly, že ti, kteří využívají náhrady stravy, mají tendenci být úspěšnější! (Astbury a spol., 2018).

Náhrady stravy na regulaci hmotnosti z rodiny Wellosophy jsou udržitelnou cestou k redukci váhy – a k udržení nově nabyté hmotnosti!* Recepturu s přírodními přísadami vytvořili naši odborníci na výživu s cílem pomoci vám udržet pod kontrolou kalorický příjem, aniž byste se ochuzovali o výživu, kterou vaše tělo potřebuje! Jednoduše smíchejte s mlékem** a během pár minut máte nurtičně kompletní pokrm!

Lahodné koktejly s čokoládovou a vanilkovou příchutí
Chutná polévka s houbovou příchutí
Vysoký obsah bílkovin – 19-20.7 g v pokrmu
Zdroj vlákniny – 3.8-7 g v pokrmu
Obohaceno 23 esenciálními vitaminy a minerály
202-239 kalorií v pokrmu

Bílkoviny – váš nejlepší přítel, když se snažíte o regulaci váhy!
Protein pomáhá udržet svalovou hmotu a podporuje úbytek tuku (Longland a spol., 2016; Murphy a spol., 2014)
Protein podporuje pocit sytosti (Paddon-Jones a spol., 2008)
Spojení fyzické aktivity a stravy bohaté na proteiny může podpořit tvorbu svalů, celkovou sílu a úbytek tuku (Weinheimer a spol, 2010) – což je důležité zejména při redukční dietě nebo pro udržení nově nabyté váhy.

Nutriční profil pro 25g porci smíchanou s 250 ml 1.5% kravského mléka nebo s 310 ml sójové alternativy mléka** (shake) nebo s 300 ml 1.5% kravského mléka nebo s 310 ml sójové alternativy mléka** (polévka)
Energie 202-239 kcal
Tuk 6.2-7.8 g
z toho nasycené tuky 2.8-3.3 g
Sacharidy 13.9-19.1 g
z toho cukry 12.6-15 g
Vláknina 3.8-7 g
Protein 19-20.7 g
Sůl 0.8-1.7 g

Omega 3
EPA a DHA přispívají k normálnímu fungování srdce2. DHA přispívá k udržení normálho fungování mozku a zraku3
S vysokým obsahem důležitých omega-3 mastných kyselin EPA a DHA
Poskytuje 250mg denní dávku EPA a DHA doporučovanou Evropským úřadem pro bezpečnost potravin (EFSA) na podporu zdraví srdce

Astaxanthin a výtažek z borůvek
Antioxidanty vašemu tělu pomáhají chránit se proti škodlivému oxidačnímu stresu, prospívají zdraví pokožky a očí a fungování imunitního systému (Pisoschi & Pop, 2015)
S přírodním astaxanthinem, přírodním výtažkem z borůvek a s vitaminy C a E. Vitaminy C a E přispívají k ochraně buněk před oxidačním stresem.
Přírodní astaxanthin – jeden z nejmocnějších přírodních antioxidantů (Nishida & Yamashita, 2007)

* Nahrazení dvou hlavních jídel denně náhradou stravy v rámci energeticky omezeného jídelníčku přispívá k hubnutí. Nahrazení jednoho hlavního jídla denně v rámci energeticky omezeného jídelníčku náhradou stravy přispívá k udržení nově nabyté váhy po zhubnutí.

** 1.5% kravské mléko nebo sójová alternativa mléka. Je důležité použít sójovou alternativu mléka místo jiných rostlinných alternativ mléka, protože sója je kompletní protein a poskytuje dostatečný objem všech esenciálních aminokyselin, které tělo potřebuje pro svůj růst a regeneraci. Jiné rostlinné alternativy mléka (mandlové, kokosové, rýžové, ovesné) nejsou kvůli své nutriční kompozici vhodné, mají například obvykle mnohem nižší obsah proteinu.

2 Prospěšného účinku je dosaženo při každodenním příjmu 250 mg EPA a DHA. 3 Prospěšného účinku je dosaženo při každodenním příjmu 250 mg of DHA.

Astbury NM, Piernas C, Hartman-Boyce J, a spol. A systematic review and meta-analysis of the effectiveness of meal replacements for weight loss. Obes Rev. 2019;20:569–87. doi: 10.1111/obr.12816.

Dulloo AG, Montani JP. Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview. Obes Rev. 2015 Feb;16 Suppl 1:1-6. doi: 10.1111/obr.12250.

Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, a spol. Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339.

Murphy CH, Hector AJ, Phillips SM. Considerations for protein intake in managing weight loss in athletes. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):21-8. doi:10.1080/17461391.2014.936325.

Nishida Y, Yamashita E. Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science. 2007:11;16-20.

Paddon-Jones D, Westman E, Mattes RD, a spol. Protein, weight management, and satiety. Am J Clin Nutr. 2008. May;87(5):1558S-61S. doi:10.1093/ajcn/87.5.1558S.

Pisoschi AM, Pop A. The role of antioxidants in the chemistry of oxidative stress: A review. Eur J Med Chem. 2015 Jun 5;97:55-74. doi: 10.1016/j.ejmech.2015.04.040.

Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. A systematic review of the separate and combined effects of energy restriction and exercise on fat-free mass in middle-aged and older adults: implications for sarcopenic obesity. Nutr. Rev. 2010 Jul;68(7):375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.

Poznámka: Potravinové doplňky by neměly sloužit jako náhražka vyvážené a pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Více údajů o jednotlivých produktech najdete u náhrad stravy na regulaci hmotnosti (SuperShaky: 45306, 45307; polévka: 40745), Omega 3 (38556) a astaxanthinu a výtažku z borůvek (38557).

2 x produkty na kontrolu hmotnosti (42 porcí). 1 x Omega 3 (60 kapslí). 1 x Astaxanthin a výtažek z borůvek (30 kapslí).

Kód zboží: 47269